父母都是爱孩子的，既不想控制，也不愿意过分溺爱，那怎么才能平衡呢，最合适的方式就是建立孩子的自我界限，帮助孩子在成长的过程中，逐渐建立自我界限。那么孩子的自我界限是什么意思呢？

自我界限是指在人际关系中，能够清楚地知道自己和他人的责任和权利范围，这样既能保护自己的个人空间不受侵犯，也不会侵犯他人的个人空间，能够了解家人与外人的区别，在与人相处的过程中明白自己的位置，承担的责任、自身权利与他人的权利等。

帮助孩子认识物理边界作为启蒙训练

无论任何年龄，孩子的身体和个人的空间就是他们的边界，别人是没有权利可以接近的，同样的，别人的身体以及个人的空间也是属于别人的边界，没有经过他人允许是不可以接近的。这就是物理边界，比如孩子不想被别人拥抱，这也属于他们自己的界限，不要去强求。

从小培养孩子的良好习惯

生活中的小细节和生活习惯都会不知不觉影响界限意识的形成，因此父母可以从小就培养孩子形成良好的行为习惯。教导孩子使用文明用语，让孩子改变说话态度不好、遇事急躁的坏毛病，让孩子明白他人对自己宽容的边界在哪里，培养孩子的集体意识，鼓励孩子多帮助他人，事事不能以自我为中心，养成良好的作息习惯，坚持早睡早起，这些看似生活中寻常的生活技能，其实也是辅助孩子界限意识的一个有效途径，让孩子明白什么时候该做什么事情，不该做什么事情，让孩子懂得自律和自我管理。

把握孩子心理边界形成时期

儿童时期以及青春期是心理边界建立的关键时期。这两个时期孩子的“逆反”表现，就是将“自我”与“他人”进行区分、建立界限、形成自我意识的过程。如果这时孩子彰显自我的行为能够被宽容对待，他就会建立起良好的自尊体系和界限意识，反之就会导致人格的不完善和心理边界的模糊，这就需要父母了解这个时期孩子心理发展的知识，具备爱和尊重等能力，让自身拥有足够安全感，不焦虑、不过度控制孩子。这个时期，父母要给孩子选择的权利，鼓励并尊重孩子进行选择。另一方面，父母要帮助孩子尊重他人的界限，学会接受“不”。

尊重孩子，引导孩子明确“个人边界”

在日常生活中尊重、爱护孩子身体、心理上的私人空间、尊重孩子的物品所有权。对于属于孩子的东西，父母可以代替处理，但是需要了解、尊重孩子的意愿、尊重孩子的选择权。孩子的选择权意味着建立自我意识和产生对于生活的掌控感，如果被剥夺了，那么人自身存在的价值感都会随之受到贬低。父母引导孩子认识自己，找到自己的优缺点，接纳自己的不完美，明确个人边界，弄清楚自己的边界在哪里，哪些可以接受，哪些难以忍受。

帮助孩子了解“他人边界”

在孩子还小的时候，父母要培养孩子的同理心，让孩子学会理解和尊重他人，不随意侵犯或是窥探别人隐私。例如不要过于热情、过分干涉别人的事情，不经允许进入到别人的空间，不要总是否定别人的想法，将自己的想法强加给别人等。

自我界限清楚的人，并不意味着他不需要别人，也就是说，并非是在任何情况下都是自己承担一切，拒绝别人在情感上和行动上的支持，自我界限清楚也意味着，一个人与他人接近，但没有近到失去自己的程度，也没有近到把别人当成自己一部分的程度，他还是他，别人还是别人；与此同时，也不会离别人太远，不会远到丧失爱自己想爱的人的能力，在他真正需要时，他会从别人那里获得不虚假的安全感与温情。

小马快跑早教育儿让孩子幸福，有意义的快乐！