回想疫情前，父母们支持孩子的学习，确保他们吃了正确的食物，获得充足的睡眠，没有伤害自己和他们，并且在电子产品上花费了太多时间。与此同时，还需要努力工作，去支付房租、还贷款，感觉必须做所有的事情。

而疫情的到来，这些必须做的事情，属于孩子的部分则变得不一样了，因为学校关闭了，孩子们整天都和父母一起在家里。

其实在任何时候，都很难采取良好的育儿方式。疫情期间，压力更大。许多人迷失方向，担心和害怕，好的消息和坏的消息都在流传，但有确信的一点：我们终将战胜疫情。

我们最终会恢复我们的常规活动，但我们现在可以将这段时间视为礼物，去做我们以前没有时间与孩子一起做的事情或者改变我们的育儿方式。

简而言之，在疫情期间，育儿实践似乎有所不同。孩子每天和我们在一起的时间比平时多了，虽然这可能事新压力的来源，但也有可能是新可能性的来源。

我们需要关注的是：我们能做什么，之前错过了什么？我们可以多关注孩子们的健康、学习和生活，我们可以重新建立自己与孩子的关系，更好的维护好我们的家庭。

如果多花时间一起玩耍，一起吃饭、一起睡觉，一起享受亲子时光！

疫情对全世界都不友好，尤其是刚踏入社会的年轻人，最近一份新的工作，一段刚开始的恋爱，以及自力更生的想法突然就被搁置了。通过适度的方式给予他们自主选择权，北漂、深漂亦或回家乡，这是父母在疫情期间给到孩子最大的支持。

儿童和成人都有自己的日常习惯，年轻人在早上往往有更多的专注力和注意力，而青少年往往在傍晚和晚上注意力更集中。在这种新的节奏下，一定要结合吃饭、玩耍时间、睡前仪式及日常对话，促进家庭成员之间的关系。

许多家长都充满了让孩子整天忙碌的想法，但是每天换很多的时间跟孩子在一起可能会让人奔溃，停下来深呼吸，然后重新开始。我们经常谈论设定一个目标，去改变我们的行为。在这场疫情持续战中，为人父母的我们为什么不为家人和孩子设定一个目标，以下是一些建议：

1、尝试每隔几天与你的大家庭中的朋友见面（现实或者网络视频），以进行健康安全的关系维护，这将有助于家庭之间互相获得联系；

2、和你的孩子一起阅读，或者你给他们读一本书，甚至他们给你读一本书；

3、为你的孩子创建一个学习氛围，和亲朋好友们互相分享家庭故事，或尝试让孩子与年长的表亲堂亲兄弟姐妹们用新的一种语言（英语、粤语...）互相交谈，这是鼓励学习有用的方法，同时加强亲戚之间的联系；

4、让你的孩子选择一个新的活动，而你将和他们一起做。他会很乐意花时间和你在一起，你们都可以学到一些东西。每个人家庭成员都可以写一些想法放到一个罐子里，然后每天或每周从中抽取一项活动，并且整个家庭进行体验。

由于疫情，我们彷佛处于一个新的世界。这种情况提醒我们，相互依存是多么的重要。作为父母应当相互支持，而不是互相埋怨，让我们专注于给孩子一种安全感，让孩子更好的成长。

好在疫情已经淡去，但疫情期间和孩子之间的默契，希望可以继续维持。

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