父母花了很多时间告诉他们的孩子要善待他人,特别家庭里的兄弟姐妹更要互相包容。但是,养育善良的孩子不仅仅是在他们刻薄的时候责骂他们,还有教会孩子必须能体谅他人的情绪,并真正关心他们的感受。在善良与同理心相遇时,父母要把善良的品质传授给孩子是一门极具挑战的任务。
幸运的是,培养孩子的善良是有可能的。已经有研究表明,学龄前儿童在善良训练后都更加善良和富有同情心。善良有时被认为是理所当然的,但这其实是一项技能,可以让任何一个孩子去帮助周围的人。反过来又能帮助他们自己感觉如此美好,为自己感到自豪。
以下是养育善良孩子的父母习惯做三件事。
1. 培养情商
虽然人们倾向于将善良视为一种特定的本质本性,但其实它是植根于情商的多方面概念,一种让人们监督自己和他人情感的技能,以及使用情绪来指导自己的想法和行为的能力。一个高情商的人能够准确地感知和评估别人的感受,并根据情况适当地控制自己的情绪。
帮助孩子发展情感词汇,使他们能够识别感受和情绪,是帮助他们成为善良的人的基础。如果说表情符号的兴起没有教会我们什么,但即使是非常年幼的孩子也很容易理解情感的视觉表现。特别是在家里陪孩子观看儿童节目的时候,可以适时的停下来询问孩子看到画面的感受。这是介绍这些概念的好方法,因为这些画面表达简单明了。在现实世界中,一些社会迹象可能并不那么强烈及容易解释,而表情符号和虚构人物等视觉表现是学习情绪的工具,孩子们很容易掌握,特别是当它们很显眼且夸张时。
2. 表扬善意的举动
学龄前的儿童给我们一根棒棒糖或从蹒跚学步的孩子那里得到留着口水的湿吻的人都很清楚,善意很早就开始了,即使他们现在缺乏执行力。
花时间去注意并肯定这些善意的时刻,会凸显出孩子们已经拥有的能力,同时形成一个积极的反馈循环,鼓励善良向前发展。一个孩子表现出善意,一个成年人注意到这一点并赞扬他们,然后这种赞扬会触发积极的神经反应,鼓励孩子重复善意的行为。
学会和睦相处,为更大的利益做出贡献,对于一个正常运作的社会至关重要,这些都是任何孩子都可以做的事情。注意和庆祝这些时刻可以让他们感受到一种成就感,这对于帮助他们养成善良的习惯非常重要。
当然,孩子说伤人的话时,父母需要通过强调负面后果,来阻止孩子的不友善。但是,当孩子建立起一系列友善的话语或行动时,寻找给予奖励的机会有助于他们继续发展友善话语与行为。使用奖励图表可以给孩子一个直观的提醒,并让他们在努力养成习惯的过程中,可以轻松看到自己的进步。
3. 模拟行善的剧情
通过使用木偶来扮演如何在不同的情境下做一个善良的人,与孩子进行学习和加强善良行为的互动。不只是简单地给孩子们演示树立善良的榜样,而是他们可以按照自己的速度参与到创作过程中。对于年幼的孩子来说,木偶非常能够吸引孩子进行积极的社交互动,还设置了这样一种情境:孩子对木偶如何善待他人提出了好的建议,获得来自父母的肯定。
练习善良的另一种选择是让孩子们在看到书籍、电视节目或电影中虚拟人物对他人说不友善的话时,让他想想合适的话语。在可以实现的情况下,可以跟孩子在现实生活中模拟还原场景,以切身的体会去避免自己生活中出现类似的情形。
对于年龄较大的孩子来说,志愿者服务可以成为加强善良的途径。即使是小小的善意举动也可以产生很大的影响,善良的感觉像是一门转瞬即逝的艺术,当那一刻发生的时候,我们都会认可,那就是善良。做下一件正确的事情,或者说善意的举动,是一件可以实现的目标时,往往是能够带来强大的影响力。
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