上周三，我带着十个月大的小女儿去朋友家玩，同行的还有一个十个月大的男宝宝，三个宝宝在一起玩了一下。期间朋友说不知道是不是天气太热，总觉得儿子有点发热，但看儿子精神状态都很好，就没放上心，我和另一个朋友也没在意，继续让三个小宝宝在一起玩。

中午我们吃完饭各自回家，下午朋友微信告诉我们，她儿子高烧了，不吃不喝，去医院检查，发现喉咙里有好几个白点，确诊“疱疹性咽峡炎”。我一听，心想：完了，娃肯定被传染了。

疱疹性咽峡炎是一种传染性极强的疾病。两个娃在一起玩了那么久，而且是在开着冷气的密封室内，被传染的机率非常大。

我周二带女儿去打了第二针手足口疫苗，心想这两个病的病毒差不多，应该会有抗体，求保佑她千万别被传染了。

周四周五两天，我都密切观察，不时摸摸女儿额头看看她有没有发烧，看她什么问题都没有，能玩能睡能吃，完全不像被传染了，我心存侥幸，觉得两天都没事，应该就不会得病了吧。

结果，周六上午睡了一觉醒来后，女儿开始发烧，整个人精神状态都不太对，很黏我，一量体温38.6度，立马喂退烧药，配合各种物理降温法，但是两小时后，女儿依然高烧，最高还烧到39度，我不淡定了，因为她两个月前出现过高热惊厥，高烧对我来说，极度恐慌，我现在还没从高热惊厥的阴影中出来，现在又高烧不退，心累得很。

去医院挂急诊，刚挂完号，转身就看到当天同行的朋友过来挂急诊，我们两个互相投去安慰的眼神，一起坐着等医生叫号。其实不用看医生，我们都知道两个娃肯定都是得了疱疹性咽峡炎。

急诊医生看完两个娃，说喉咙里确实有几个疱疹，也有点红。没有给我们开抗生素药，抗病毒药，只是提醒我们：

1、这个病没有特效药，是自愈性疾病，只能等；

2、疱疹性咽峡炎是病毒感染，发烧就退热，平时多喝水;

儿子没得过这种病，但是身边很多孩子都得过，一问妈妈朋友都分享了自己的经验。我自己也查了很多相关资料。

疱疹性咽峡炎

1、  典型的病毒感染

疱疹性咽峡炎与手足口病类似，两种病都是肠道病毒引起的，突发高热是最常见表现之一，紧接着是咽部充血性红点，继之破溃后形成溃疡，引起吞咽疼痛，伴发进食困难，5-7天后痊愈。

大部分常见病毒感染引起的疾病都没有有效药，但也大部分都是能自愈的。只要宝宝没有其他异常，精神状态好就不需要担心。

2、爆发时间：

六一前后是高发期。

3、潜伏期：

一般情况是3-5天，潜伏期间，小朋友无任何生病症状，但是体内病毒大量复制。我女儿这一次就是被传染后三天发病的，之前还心存侥幸心理觉得应该不会得病，结果第三天就忽然高烧了。

4、发病期：

突发高烧，咽喉红肿，食欲不好，接着是水疱期，上颚黏膜、舌头出现“白点”（2-3天），最后是破溃期，也是最痛苦的时期，但此阶段意味病情得以控制，正在康复，只是宝宝的反应也是最为强烈的，因为进食水极为困难。此时，家长应该有更大的耐心，坚持再坚持。整个病程大概需要两周时间。

5、传播途径：

飞沫、唾液、口腔接触。

这是一个传染性极强的疾病，只要跟有这个病毒的孩子玩一下，这个孩子打一个喷嚏，或者放进嘴里的小手互相碰触，对方都会被传染。特别是一起在一个密封的空调房里玩，就更容易传染了。

需要注意的一点是：这个疾病从潜伏期一直到完全恢复都具有传染性，因为疱疹破了以后，虽然有抗体，但是很可能还会扩散给其他人。

6、治疗方法：

对症、对症、对症。

没有任何特效药，口服或者注射抗生素都无效，抗病毒药也不见得有效，治疗只能靠对症，发热就退热，平时多喝液体，防脱水。

有妈妈说孩子得这个病，医生给他开了头孢，疱疹性咽峡炎吃头孢没有一点用。反而可能会导致宝宝肠胃不适，出现腹泻。

抗病毒药，例如很多医生会开利巴韦林，但这个药目前临床滥用得非常厉害，它对疱疹性咽峡炎的疗效其实不确定，但副作用却很多。在世界卫生组织2013版最新的基本用药目录中，强调了利巴韦林用于儿童时，只治疗流行性出血热。

这个病一发病就会高烧，一定要慎防出现高热惊厥。宝宝发热需要密切关注宝宝的体温，一般情况下，38.5度以上就给退烧药，如果出现过高热惊厥的宝宝，超过38度就需要吃。

治疗疱疹性咽峡炎最重要的一点，是多喝液体，凉开水或者偏凉的奶。因为孩子口腔里有创面，细菌停留在这里可能会繁殖，黏膜破了之后会渗出来一些液体，对细菌来说都是有营养的，喝凉开水第一有镇痛作用，第二是可以把创面冲刷干净，利于恢复。还可以吃点含片以减轻局部的疼痛。

如果宝宝因为太痛不吃不喝，为防止脱水，需要考虑口服补液盐，严重时考虑静脉补液。

7、易感人群：

6岁以下的小朋友都是高发群体。

8、疫苗：

目前没有专门针对这个疾病的疫苗，只有肠道病毒71型灭活疫苗，这个疫苗虽不能预防所有引起疱疹性咽峡炎/手足口病的病毒，但还是应给孩子接种。

我这次孩子得病，之前也是接种了这个疫苗的，所以我感觉接种过疫苗有一些抗体，就算是患病了，也并不严重。女儿就是第一天发高烧，第二天就只发了一次低烧，而且患病期间一直能喝水能进食，病情并不是很严重，精神状态总体来说都算不错。

9、生活、饮食注意事项：

一定注意口腔卫生，可用淡盐水漱口，口服维生素C及B等。患儿用过的食具一定要进行沸水消毒处理，避免造成交叉感染。家里有两个孩子的，做好两个孩子的隔离措施。餐具分开清洁、消毒，毛巾等生活用品分开摆放，避免两个孩子接触，避免一起玩玩具。

饮食上要注意保持清淡，多喝水，尽量吃流质食物，多吃蔬菜，少吃多餐，不喝饮料。

生病期间不吃油腻食品，忌食刺激性食物，如酸、甜、辣、咸、热、硬等，尤其要注意不吃过热、过冷的食品。

可以煮一些绿豆、苦瓜、薏米、大米、冬瓜等粥或汤，放凉后给宝宝吃。生病期间多休息，避免做剧烈运动。

生了病的孩子一般要隔离2周，因肠道病毒有多种，同一患儿可重复多次感染此病。

这个病毒虽然是自愈性疾病，但是真的不容轻视，传染性极强，该注意的还是要注意，特别是家里有两个宝宝的，一个生病另外一个被传染的几率很大。这段时间多提醒宝宝喝水，少去人多的地方，少约玩伴一起玩。

我刚写完这篇文章，大的也开始发病了，我已经做好作战准备了！

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